Las dificultades o problemas relacionados con lo psicológico siempre han estado del lado de lo silencioso, casi de lo oculto. Llevamos años, o mas bien décadas, escuchando que un gran número de personas, porcentajes que casi han sonado a ciencia ficción, experimentarían por ejemplo trastornos ansiosos o depresivos, al menos una vez en su vida.
emociones
Tolerancia a la Frustración
-Es que se frustra muchísimo, lo lleva fatal y yo también. Es que yo también me frustro muchísimo. Y claro, supongo que no ayuda. Claro… Tú ¿cómo cuánto te frustras? -Yo, lo normal… supongo. Escuché esta micro conversación (que por supuesto siguió) hace unos años en un taller sobre gestión emocional y me pareció tan